Mất nó! là một ứng dụng chu đáo được thiết kế dành cho những người muốn giảm cân. Nó có thể giúp bạn hiểu được lượng calo trong thực phẩm và tìm ra cách giảm cân hiệu quả. Bạn có thể thiết lập chế độ ăn uống hàng ngày dựa trên kế hoạch ăn kiêng cân bằng dinh dưỡng. Đồng thời, ứng dụng cũng sẽ ghi lại dữ liệu chế độ ăn uống của bạn, bao gồm cả sự thay đổi cân nặng. Khả năng tương thích của nó với các ứng dụng thể dục cũng là một điểm nổi bật mà bạn không thể bỏ lỡ.
Ứng dụng lý tưởng để bắt đầu hành trình giảm cân của bạn
Trong Lose It!, bạn sẽ thấy nó tích hợp nhiều chức năng, cho phép bạn dễ dàng theo dõi chế độ ăn uống của mình chỉ bằng một ứng dụng. Ứng dụng tích hợp sẵn có thể giúp bạn lập kế hoạch ăn kiêng khoa học và hợp lý, giúp bạn dễ dàng tham khảo. Đồng thời, bạn cũng có thể nắm rõ lượng calo mình tiêu thụ mỗi ngày và điều chỉnh chế độ ăn uống của mình.
Quét mã vạch thực phẩm dễ dàng
Tính năng đầu tiên mà người dùng không nên bỏ qua đó là tính năng quét mã vạch thực phẩm của Lose It!. Tính năng này cho phép bạn nhận thông tin về các loại thực phẩm khác nhau, đặc biệt là các chỉ số về tác động của chúng đối với cân nặng và mức năng lượng của bạn. Bạn sẽ cân nhắc xem có nên ăn những thực phẩm này hay không, đặc biệt là chúng có ngon không, chúng có đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của bạn hay không và liệu chúng có thể được đưa vào kế hoạch ăn kiêng của bạn hay không.
Lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn
Ngoài việc hiểu rõ về chế độ ăn uống và cách lựa chọn thực phẩm, bạn cũng cần sử dụng Lose It! để tạo ra kế hoạch bữa ăn của bạn. Bạn có thể chọn thực phẩm vào những thời điểm bạn thường ăn trong ngày và tuân thủ theo thời gian đó. Bạn sẽ không tiêu thụ quá nhiều hoặc quá ít thực phẩm so với danh sách của mình, đồng thời lượng tiêu thụ này cũng sẽ được ghi lại và trình bày dưới dạng các thông số, biểu đồ.
Hãy xem xét kỹ hơn các số liệu thống kê
Khi sử dụng các ứng dụng ăn kiêng như Lose It!, phần thú vị nhất đối với người dùng là hiển thị lượng calo tiêu thụ và biểu đồ tương ứng. Bạn sẽ thấy được lượng calo mình đã tiêu thụ và tiếp tục duy trì hoặc giảm bớt để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ và phù hợp cho mục đích giảm cân. Đồng thời, bạn cũng sẽ thấy thông số cân nặng của mình giảm hoặc tăng theo thời gian để tiếp tục điều chỉnh chế độ ăn uống của mình.
Sử dụng công thức ăn kiêng
Nếu bạn đang lo lắng về việc giảm cân, bạn không thể bỏ lỡ các công thức ăn kiêng do ứng dụng này cung cấp. Những công thức nấu ăn này được thiết kế cẩn thận để cho phép người dùng thay đổi hoàn toàn trải nghiệm ăn uống của họ trong khi vẫn tính đến các mục tiêu ăn kiêng của họ. Bằng cách này, theo thời gian, người dùng sẽ trở nên tự tin hơn, thử nhiều món ăn mới hơn và có động lực hơn để tiếp tục kế hoạch sức khỏe của mình. Bạn cũng có thể tham khảo một số thông tin về thực phẩm.
Xem thông tin thực phẩm
Một trong những ưu điểm nổi bật khi sử dụng ứng dụng này là bạn có thể tham khảo thông tin chi tiết về một số loại thực phẩm nhất định. Bạn sẽ biết được thực phẩm nào bổ dưỡng nhưng không làm bạn tăng cân. Người dùng cần tra cứu và dành thời gian để áp dụng vào chế độ ăn uống của mình. Đào tạo cũng là một yếu tố cần thiết.
Đồng bộ hóa với các ứng dụng thể dục
Khi đã nắm vững các thông số về chế độ ăn uống và lượng calo nạp vào, bạn không nên quên tập thể dục. Để giảm cân hiệu quả, bạn cần tập thể dục thường xuyên và tất nhiên, ứng dụng có thể lấy dữ liệu liên quan đến thể dục với sự trợ giúp của chức năng liên kết. Cụ thể, ứng dụng có thể liên kết với các ứng dụng thể dục như Withings body fat slim, Google Fit, Healthkit, v.v.
Mất nó! điểm nổi bật:
Duy trì chế độ ăn uống dần dần và đều đặn thông qua các chỉ số để hiểu được lượng calo bạn đã tiêu thụ.
Ứng dụng hỗ trợ quét mã vạch, giúp người dùng nhanh chóng xác định thực phẩm và các thông tin liên quan để có thể bổ sung vào kế hoạch ăn kiêng của mình.
Người dùng có thể thiết kế kế hoạch ăn kiêng dựa trên các loại thực phẩm khác nhau và có thể thay đổi công thức nấu ăn để thay đổi trải nghiệm.
Các chỉ số, thông số liên quan đến lượng calo hay cân nặng được hiển thị đầy đủ và được điều chỉnh bởi nhiều yếu tố khác nhau.
Người dùng có thể liên kết ứng dụng với các ứng dụng thể dục để thu thập thông tin tập luyện nhằm có được dữ liệu chính xác liên quan đến chúng.
Calorie Counter by Lose It! THÔNG TIN
- Tên: Calorie Counter by Lose It!
- Kích Thước: 120M
- Danh mục: Sức khỏe & Thể hình
- Tác giả: FitNow
- Phiên bản mới nhất: v16.3.401
- Phương án Hệ thống: android 5.0+
- Tải nó trên Play: Google Play
Cách tải xuống?
- Đầu tiên hãy nhấp vào nút "Tải xuống" để bắt đầu.
- Tải xuống Calorie Counter by Lose It! Mod APK trên Điện thoại thông minh Android của bạn.
- Bây giờ "Cho phép các ứng dụng có nguồn không xác định" từ điện thoại của bạn.
- Cài đặt APK ngay.
- Hãy tận hưởng!
Cách cho phép các nguồn không xác định?
- Chuyển tới Cài đặt điện thoại của bạn.
- Nhấp vào Ứng dụng & Tính năng bảo mật.
- Bây giờ hãy đánh dấu vào "Cho phép ứng dụng không xác định" từ các tùy chọn.
- Bây giờ Cài đặt APK bên ngoài mà bạn đã tải xuống từ AndyMod.
- Hãy tận hưởng!